PG电子官网跆拳道裁判常用口令精选文档准备 (准比)、计时 (给喜)、暂停( 喜干) 、警告一次 (给应告)、扣分一次 (嘎姆正)、红( 轰) 、蓝(橙)。

　　第一条目的 本规则是中国跆拳道协会(CTA)根据世界跆拳道联盟(WTF)跆拳道品势比赛规则而制定的,是中国跆拳道协会及其所属团体会员单位主办或组织的品势跆拳道竞技所使用的统一规则,目的是保证竞赛公平顺利地进行。 第二条适用范围 本规则适用于中国跆拳道协会及其所属团体会员举办的各类跆拳道品势比赛。如需改动有关条款，须经中国跆拳道协会认可。 第三条比赛场地 比赛场地为12米×12米水平、无障碍物、正方形的场地。比赛场地应铺设有弹性的、平整的、经中国跆拳道协会制定或推荐的专用比赛垫子。必要时，比赛场地可根据实际需要置于高于地面～米的平台上。为保证运动员的安全，比赛场地边界线度的斜坡。 一、比赛场地的划分 （一）将12米×12米的正方形场地内成为比赛区。 （二）比赛场地四周的外缘线称为警戒线。 二、位置

　　（一）裁判员数量：7名裁判员。 （二）主裁判员位置：1号裁判员席。 （三）运动员位置：在比赛场地中心点向3号警戒线米处。 （四）记录员席：位于2号警戒线米处。（五）执行员位置：在赛场内1号警戒线号警戒线米处。 （六）教练员位置：3号警戒线号警戒线米处。 第四条运动员 一、运动员资格 （一）在中国跆拳道协会注册的团体会员及个人会员；（二）当年度在中国跆拳道协会注册； （三）根据比赛要求，持有韩国国技院授予的品、段位或中国跆拳道协会颁发的级别证书； （四）符合竞赛规程各年龄组要求。 二、比赛服装 身着白色道服，并且是中国跆拳道协会认可的品牌。 三、药物控制 （一）禁止使用或服用被国际奥委会禁用的药品；（二）中国跆拳道协会认为需要时可进行药检，以确认运动员是否违反规定，任何拒绝药检或药检证明触犯有关规定

　　第十二条判分 判分参照世界跆拳道联盟品势规则中的有关规定执行，包括以下三项判分标准： 一、准确度 准确度的判分点包括基本动作和各品势动作的准确度。 二、熟练度 熟练度的判分点包括动作的幅度、平衡性及动作的速度和力量。 三、表现力 表现力的判分点包括动作的刚柔、缓急、节奏和运动员表现出的气势。 详细判分标准见第十三条的评分方法和第十四条裁判员判分标准。 第十三条评分方法 一、总分为10分 二、分数组成 （一）准确度 1、基本分数为5分 2、扣分点 （1）在完成品势的过程中，出现细小失误时每次扣0.1分； （2）在完成品势的过程中，出现明显错误时每次扣0.5分。 （二）熟练度 1、基本分数为3分

　　2、扣分点 （1）动作幅度、平衡性、动作速度及力量在比赛中出现细小失误时每次扣0.1分； （2）动作幅度、平衡性、动作速度及力量在比赛中出现明显错误时每次扣0.5分。 （三）表现力 1、基本分数为2分 2、扣分点 （1）比赛中动作的刚柔、缓急、节奏以及气势不能够明确地表现出来时每次失误扣0.1分； （2）比赛中动作的刚柔、缓急、节奏以及气势不能够明确地表现出来并出现严重错误时每次扣0.5分。 三、其他扣分事项 （一）完成动作时超出比赛时间，在总分中扣除0.5分。 （二）比赛中运动员越过警戒线分。 （三）上述扣分事项，各裁判员根据该场场上主裁判员的口令进行扣罚。 四、计分方法 （一）品势比赛按照准确度、熟练度和表现力，结合其他扣分事项，合算其得分； （二）在7名裁判员的判分中，除去最高分数和最低分数后，取分数的平均值。

　　五、容易产生扣分的主要注意事项 扣除0.1分的主要事项： 1、碎步； 2、重心平稳度（起伏、摆动）； 3、转体动作的稳定性（平衡、起伏）； 4、精细标准度； 5、节奏的掌握； 6、双手同时动作的技术动作，双手的摆放次序及位置； 7、身体形态的正确性； 8、气的体现。 扣除0.5分的主要事项（09年世锦赛起用）： （一）准确度 1、少动作或错动作时； 2、该发声不发，不该发声时发声时； 3、两脚均越出起点一脚半径内； 4、非法跺脚，口鼻吐气、发声时； 5、动作连接间停顿三秒时； 6、该跺脚不跺脚时。 （二）熟练度、表现力 1、视线不向动作的行进方向时； 2、呼吸不统一，重心下沉时；

　　跆拳道竞技比赛裁判员标准手势 1运动员进场 主裁判员向上屈肘抬臂，伸出手指，发出“Chung”（青）、“Hong”（红）的口令，同时双手食指指向运动员位置。 2立正与敬礼 主裁判员屈臂上举，掌心相对，五指并拢至眉高，发出“Cha-Ryeot”（立正）的口令。两掌心相对向下按。使前臂在胸前成一条直线，同时发出“Kyeong-Rye”（敬礼）的口令。3准备 主裁判员右手掌屈臂抬至右耳处，左脚向前一步成弓步，右臂迅速向下伸直，略高于腰部，同时发出“Jooh-Bi”（准备）的口令。左手握拳自然下垂。 4开始 主裁判员从“准备”姿势略收左腿，双臂在胸前张开，然后迅速向中间合拢，同时发出“Shi-Jak”（开始）口令。 5分开与结束 主裁判员左腿向前一步成做弓步，发出“Kal-Yeo”（分开）或“Ke-Man”（结束）的口令，同时右手迅速劈下，其动作和“准备”相同。 6继续 主裁判员右手直臂平伸，迅速屈臂，至右耳处，同时发出“Key-Sok”（继续）的口令。 7宣告胜负 主裁判员发出“立正和敬礼”的口令和手势，令双方运动员行礼。 青方获胜时，主裁判员右手握拳屈臂至胸前，手掌伸开向右上方迅速举起，同时发出“Chung Seung”（青胜）的口令。另外一侧手臂握拳自然下垂。 当红方获胜时，主裁判员出左手做同样的动作，并发出“Hong Seung”（红胜）的口令。 8记时

　　主裁判员用右手食指指向记时台，并发出“Kye-Shi”（计时）的口令。 9暂停 主裁判员伸出双手食指交叉成“X”型，并发出“shi-gan”（暂停）的口令。 10读秒 主裁判员双手握拳，按右手拇指到左右小指的顺序依次伸直，开始读秒并显示给运动员，当数到“5”和“10”是掌心要面向运动员。 11判罚“警告” 青或红方运动员犯规时，主裁判员右手握拳食指伸直，上臂微曲成135度，指向青方或红方运动员方向，并发出“Chung”或“Hong”的口令。曲右臂，食指指向左肩，随后水平（略向上）伸展右臂，食指指向青或红方运动员，同时发出“Kyong-go”（警告）的口令。 12判罚“扣分” 主裁判员指挥青或红方运动员在开始位置成立正姿势；右手握拳食指向上伸直，先指向记录台，发出“Chung”或“Hong”的口令，随后右臂向上伸直，并发出“Gam-Jeon”（扣分）的口令。 13边裁判员 比赛中，边裁判员应该后背挺直，坐姿端正，认真观察场上比赛形式，随时对突发情况做出判断。当视线被主裁判或一方运动员挡住时，应立即离开座寻找最佳角度。 14提示合仪 边裁判员不离开座位，举起右手，掌心面向主裁判员。

　　ζ???跆拳道理论知识 白色带 1、跆拳道的解释？ 答:跆拳道就是一项运用手足技术重在足技进行搏击格斗的体育项目,跆就是用脚踢踹、拳就是用拳击打、道就是跆拳的一种方法,君子之道、习武之道、为人修养之道。 2、跆拳道的级段位划分？ 答: 跆拳道分为十级,九段,四品。 3、您学习跆拳道的单位？ 答:龙飞跆拳道。(龙飞国际武道跆拳道教育) 4、白色带的含义？ 答:白色,没有色彩,代表练习者没有任何跆拳道知识,一切从零开始,标志十级。 5、日常应急电线 电线、跆拳道道规？ 答: 严明的纪律,绝对的服从,无限的忍耐,不断的创新。 7、跆拳道的精神？ 答:礼义廉耻,忍耐克己,百折不屈。 8、跆拳道级位发证机构就是哪？ 答: 中国跆拳道协会 9、龙飞跆拳道总教练、本馆主教练姓名段位？ 答:庞泽华教练。世界跆拳道联盟黑带5段 庞金华教练。世界跆拳道联盟黑带3段 庞泽学教练。世界跆拳道联盟黑带2段 10、跆拳道的英文缩写？ 答:TKD。 白黄带 1、太极一章的含义？ 答: 太极第一章就是八卦中的“乾”卦,代表天,动作就是由冲拳、防御、前踢、行步、弓步组合而成,者要有天空一样广阔的胸怀。 2、太极一章有多少个品数与动作数? 答:品数18个,动作数20个。 3、一章的演武路线就是一个什么字？ 答: “王”字。 4、跆拳道有哪些礼节？ 答:鞠躬礼、握手礼、接物礼 5、跆拳道韩语口令 答:1-10 6、跆拳道的韩语发音？ 答: TaeKwondo 7、跆拳道的立正韩语发音？ 答: 立正:Cha Liao 8、跆拳道的敬礼韩语发音？

　　跆拳道竞赛规则及裁判法 跆拳道竞赛规则及裁判法 跆拳道竞赛规则及裁判法 第一章跆拳道竞赛规则 第一节竞赛通则第一条竞赛性质 个人赛、团体赛 第二条竞赛办法 一,淘汰赛 二,每场比赛采用三局,每局净打2分钟,局间休息1分钟。第三条资格审查一,成年运动员的参赛年龄限在18-35周岁。 二,运动员必须有参加比赛的人身保险证明。 三,运动员必须出示自报导之日起20天之内县级以上医院出具的包括脑电图、心电图、血压、脉搏在内的体检证明。 第四条体重分级 一,个人赛 男子,45kg 48kg 51kg 55kg 59kg 63kg 68kg 73kg 78kg ，78kg 女子,42kg 44kg 46kg 49kg 52kg 55kg 59kg 63kg 68kg ，68kg 二,团体赛 男子,54kg 63kg 72kg 82kg +82kg 女子,47kg 54kg 61kg 68kg +68kg 三,运动员的级别,根据报名的实际情况,可适当进行合并、调整处理。 国际武道竞赛规则第五条称量体重 一,经过资格审查合格后,方可称量体重。

　　二,称重时间由比赛组委会决定,包括比赛前一天全部级别一次性称重完毕和各级别在比赛当日的前一天称重两种方式。 三,称重时,男运动员着,女运动员着、。 四,称重一次完成,但第一次称重不合格时,在规定时间内可有一次补称机会。 五,为了避免称重不合格,组委会应提供一个与正式体重秤相同的体重秤,放在运动员驻地或比赛馆供试称。 六,称量体重按照从小级别到大级别、先女子后男子的顺序进行。如体重不符,须在1小时内重新称量,如再不符,则不能参加比赛。 七,称量体重须在仲裁委员会的监督下,由检录长负责,编排记录员参与完成。 八,体重记录小数点后两位数。 第六条抽签 一,抽签由编排记录组负责,有仲裁委员会主任、总裁判长及参赛队的教练或领队参加。 二,抽签在称量体重后进行,按照先女子后男子、先小级别后大级别的顺序进行。如本级别就一个队员,则不能参加比赛。 三,未出席抽签的队由组委会指定人员代抽。 四,通过召开参赛队联席会可变更抽签顺序。 第七条比赛程序及礼节 一,双方相向站立,听到主裁判员发出“立正”,Cha-ryeot,和“敬 礼”,Kyeong-rye,的口令时互相敬礼。要求自然立正,双手握拳置于身体两侧,腰部前屈不小于30度,头部前屈不少于45度, 二,主裁判员发出“准备”,Joon-Bi,、“开始”,Shi-jak,口令开始比赛,

　　青少年跆拳道比赛规则 青少年跆拳道比赛规则 青少年跆拳道比赛规则： 第一点，首先要对跆拳道比赛的场地有所了解。和一些大型的体育运动需要的大场地不同，例如足球和篮球比赛的场地都需要很大的。但是对于跆拳道比赛来说只需要12*12米的场地。 第二点，对于跆拳道比赛中，不同的选手的腰带也是不同的。为什么不同呢，因为根据个人所获得的的段数，也就是在跆拳道的实 力来带上不同的腰带。而且一般来说跆拳道的衣服都是白色。 第三点，对于跆拳道比赛的比赛规则来说，最重要的就是要说到这个比赛的时间了。因为跆拳道比赛是一个消耗较大的比赛，所以 一般分几局来比，每局比赛三分钟，然后有一分钟休息。注意事项： 以上那么多就是跆拳道比赛的一些比赛的规则和注意点了。所以在大家进行跆拳道比赛的时候一定要注意安全，毕竟跆拳道比赛是 一个竞技比赛。 跆拳道比赛程序： 一、运动员检录 比赛检录员在比赛检录处按出场顺序进行运动员检录，每次10 场比赛（比赛开始1分钟内未到场的运动员将取消其比赛资格）。 二、身体及服装检查 检录完毕的运动员到规定的检查员处进行身体及服装检查。运动员不得携带任何可能给对方运动员造成伤害的物品。运动员所着道 服不符合中国跆拳道协会规定的不得参加比赛。 三、运动员入场 检查完毕的运动员与一名教练员到等待席准备比赛。

　　四、比赛的开始和结束 主执行员下达“开始”（SHI-JAK）口令开始比赛。结束时用 “还原”（BA-LO）口令结束。即使主执行员没有发出还原口令，比 赛仍将按照比赛规定结束的时间结束。 五、比赛步骤 （一）运动员根据执行员的“运动员入场”（SHEN-SU-YIP-ZHANG）口令，从场地第二和第三警戒线沿着第三警戒线，走到第三 警戒线中央后右转身行进到离场地中心点的第三警戒线米处 位置，做好比赛准备。 （二）运动员根据主执行员的“立正”（CHA-RYE0T）和“敬礼”（KYEONG-RYE）口令，向前、后方的裁判员行礼。 （三）运动员根据主执行员的“品势准备”（POOMSAE-JOON-BY）口令，做好品势准备姿势后，根据“开始”（SHI-JAK）口令，进行 赛会抽签决赛的比赛内容。 （四）运动员完成指定品势后，在最后一个动作停留，根据主执行员的“还原”（BA-LO）口令，还原到准备姿势。 （五）根据主执行员的“立正”（CHA-RYEOT）和“敬礼”（KYEONG-RYE）口令，向前、后方的裁判员行礼后，站在原地等待 裁判员判分。（进行两套品势一轮的比赛，如全国赛之决赛阶段可 在打完第一套品势后，在主执行员发出“运动员退场”（SHEN-SU-TUEZHANG）的口令后，运动员退场休息，无须等待打分。） （六）主执行员在收到裁判员判分结束信号后，发出“公布分数”（ZHEM-SU-PYO-CUL）口令，运动员的分数将会在比赛显示屏上显示。 （七）在主执行员发出“运动员退场”（SHEN-SU-TUEZHANG）的口令后，运动员按照进场时的路线退出赛场。

　　双刀手下身挡：YangSongNar A Lai Ma Gi 双刀手上身侧挡：Yang Son Nar Mom Tong Ma Gi 踢法 前踢：Up Cha Gi 横踢：To er Liao Cha Gi 下劈：Nei Liao Ji Gi 快踢：Ba Len Par 旋风踢：To er Kai Cha Gi 后踢：Tui Cha Gi 侧踢：Yaop Cha gi 前摆腿踢：Up Hu Li Gi 后摆腿踢：Tui Hu Li Gi 上课用语： 礼仪：向国旗敬礼、向教练敬礼， 准备姿势：平行准备，手部攻防动作，实战准备姿势 拳要五指扣紧，最后接触目标旋转发力。力量向前延伸 发声时配合呼吸用丹田发声 马步冲拳：冲拳时，腰马合一借力用力 腿法：前踢（放松向正面提膝、绷脚背，大小腿夹紧，双手自然放松，小腿加速弹收。 横踢（在前踢的基础上，转身翻跨，肩、跨，膝。三点一线。） 侧踢（转身勾脚侧提膝，脚后跟冲正前方，顶跨发力） 后踢（转身看目标向后勾脚，跨腿同时发力，肩膀不要提前打开等到收腿时在放肩） 跳前踢：配合呼吸，支撑腿借力用力向上跳。 步法；双腿放松，前脚往前迈，后脚同时蹬地。双脚要配合好，力量放在双腿之间。

　　跆拳道裁判 目的与要求 一、目的： 为建立一支具有较高水平的并与世界跆1拳道运动发展相适应的裁判队伍，保证竞赛的正常进行，促进跆拳道运动在我国的广泛开展和技术水平的提高。 二、要求 1：裁判员思想作风好，热爱跆拳道事业； 2：精通竞赛规则，熟练掌握和运用裁判法； 3：严肃认真，公正准确地对待工作； 4：加强内部团结，提高业务能力，保证竞赛规则的实施； 5：全力维护运动员的平等利益。 一、裁判员守则 1：拥护中国党，热爱社会主义国家，热爱体育事业，热爱体育竞赛裁判工作。 2：努力钻研业务，精通本项规则和裁判法，积极参加实践，不断提高业务水平。 3：严格履行裁判员职责，做到严肃、认线：作风正派，不徇私情，坚持原则，敢于同不良倾向作斗争。 5：裁判员之间互相学习，互相尊重，互相支持，加强团结，不搞宗派活动。 6：服从领导，遵守纪律。执行任务时，精神饱满，服装整洁，仪表大方。 主裁判执裁原则与步骤 基本任务 1：通过具体实施和执行规则，控制整个比赛场面，保持公平、公正的进行。 2：保护运动员的安全。 3：通过果断合理运用规则和公正准确执法，引导运动员发挥出技术水平。 基本要求 一、思想素质 1：觉悟高，思想素质好，组织观念强。 2：了解跆拳道传统精神和作为竞技体育的价值。 3：全面的体育修养。 4：理解运动员的比赛心理。 5：有强烈的责任心和正义感。 二、执裁经验 1：有过裁判员或运动员的经历。 2：不断了解新的技术及其发展趋势。 3：理解规则条文和精神。 三、心理品质 1：敏锐的洞察力和果断的判断能力。 2：高度集中的注意力。

　　3：情绪控制能力。 四、身体健康 1：保持强健体魄。 2：步伐灵活、移动迅速。 3：视力良好。 4：表达准确、清晰、及时。 五、职业道德 1：礼始礼终。 2：团结协作。 3：遵守时间。 4：仪表整洁。 六、紧急情况的处理和救护 1：准确判断受伤程度。 2：掌握基本急救措施和手段。 基本能力 一、操作能力1：实际手势操作。2：控制比赛。 二、判断能力1：判断犯规。2：判定优势。3：比赛出现紧急情况的即刻判断和应变能力。 三、分析能力1：分析比赛。2：引导比赛。 四、综合能力1：引导实现理想化竞赛。2：赋予和表现出跆拳道的文化内涵，开创新的竞赛文化。 副裁判执裁原则与步骤 计分原则 一、即刻决策的原则（一秒钟原则） 裁判员应当在产生效果时（一秒钟内）马上作出判断，针对技术动作即时进行采分，而不应针对动作的总体情况来推迟打分，即不能进行“总结性”计分。 二、独立判断的原则 裁判员必须以自己的判断来计分，不能受到别的裁判员计分及因素的影响。 三、不更改判定的原则 一旦作出判定，即使存在错误，裁判员也不能更改。合法地更改判定的途径是通过仲裁。四、误判的不补偿原则 如果裁判员认识到计分有所失误时，不应企图补偿，而对另一方无故判罚或以微不足道的理由判罚，否则就犯了第二次类似错误。 有效得分的计分 一、有效得分的概念 有效得分：是指用规则允许的技术准确有力地击中得分部位的技术动作给予的分。 得分技术动作：是准确有力的击打，并使用允许的技术作出准确的击打而没有遇到阻碍或格挡PG电子官方网站。 有力击打：是明显的有力度和速度的击打。 二、计分标准分析 1：得分标准分析：