李小龙：认识自己要花一生时间而我一刻也没有虚度光阴当他在电影中“凌空飞踢”粉碎了“东亚病夫”的牌匾，也向世界证明中国有多么强大。在短暂的33年里，他集武术家、演员、哲人、丈夫和父亲等身份于一身，并且终生以“我是中国人”为自豪，以宣扬中国文化为己任。

　　这本以获奖纪录片《李小龙自述》为基础，精选200余幅李小龙精彩剧照和罕见家庭留影，并配以其自述文字，集中展示李小龙一生的剪贴簿。

　　整本自述画传流光溢彩，恍若李小龙近在眼前。不仅借助李小龙自述勾勒了他的奋斗史，更由他亲口诉说：如何做一名演员，一位武术家？最终，如何认识自我、表达自我，做一个完整的人？

　　《李小龙信札》记载了他从赴美国求学到在香港逝世之间的十五年珍贵时光。在这些寄给家人、师长、朋友、、同行和影迷的信札中，李小龙毫无保留地袒露了他真诚的灵魂。

　　其中，1962年9月致曹敏儿、1969年1月4日致张卓庆、1972年8月12日致水户上原、1972年11月致麒麟，这四封信堪称李小龙的微型自传，读来让人深思和激赏。在阅读这些信札的过程中，你将发现银幕后的李小龙，是一个多么谦虚、好学、刻苦的人。

　　在练习功夫的时候，他曾这样写道：我不再为对手、“自我”或者形式上的技巧等分心。我将对手的技巧化为己物，我的任务仅仅是完善另一半以达到自我合一，我的行动是为了达到无为，即自然地顺应形势，随机应变。以心调意、以意领气、以气催力等训练化无为有，一切顺应自然。

　　为了向西方世界揭开功夫的神秘面纱，传达功夫的终极追求是在精神层面的理念，他着手写下这本介绍中国基本拳法的经典著作。

　　书中介绍了中国功夫的基本姿势、腿法训练、行动要领等，并由他亲身经验分享了中国拳法的训练方式和格斗技巧，也对中国功夫的历史和阴阳哲理进行了引人深思的论述。

　　这是唯一由李小龙真人示范的截拳道宝典，书中所有的动作照片皆为李小龙带领其黄锦铭、丹·伊鲁山度等亲自示范，文字讲解也是据李小龙亲笔手稿整理而成，可以说是他的毕生心血之作。

　　全书共分四个部分，从基本功训练、技法训练、实践技术、自卫术四个方面，展示了李小龙独创的截拳道技战术体系。

　　自1977年首版以来，在武术爱好者中好评如潮，一直被公认为含金量最高的李小龙武学名著，也是目前世界上最经典、最权威的截拳道专著和训练教材。

　　书中并没有按部就班的招式详解，只有蕴藏着无限意味的连篇妙语。这本书不设任何牢不可破的疆界，不作任何非黑即白的结论，正恰如其分地体现了李小龙的武学精神——截拳道是没有终点的，想知道怎样做，你要自己寻找答案。也正因如此，它才能保持恒久的生命力，被一代又一代截拳道习练者奉为经典。

　　它不仅是截拳道武术精髓的集合，更为你提供一把钥匙，你可以利用这些洞见来提高你生活的每一个领域。

　　书中分别收录他在肌肉、力量、柔韧性等方面的训练计划，也有针对身体特定部位的专项训练、综合整体性、循环性及20分钟日常训练计划。

　　和读者想象的不同，李小龙的锻炼肌肉是为了激发更大的力量或速度，并非为了塑造一身漂亮的皮囊。针对身体的每一块肌肉，他几乎都设计了非常详尽的训练，还列出了营养饮食的安排，你会看到他在其中加入许多自己的思考，体会他博学广记、善于钻研的求问精神。

　　不熟悉他的人，可能会惊讶于他在大学所攻读的专业竟是哲学。常在他身边的人，却总能在电影拍摄间隙捕捉到他提笔的瞬间。人人皆知他的武术造诣和演艺成绩，而他究竟与哲学有何种程度的关系，这本书里或许能找到一丝线索。

　　细读他的这本哲学小品，杂糅东西方各家各派思想，兼收并蓄。尽管篇幅简短，却总能直指本质，就像他的截拳道一样。

　　以武为志，以演为职，而实现自我、成为生活的艺术家，是李小龙的最终追求。在本书中，李小龙畅谈了他对功夫的独到看法和对人生的精妙洞见PG电子。这些鲜活的文字透过时空，将他丰富细腻的内心世界再现在大家的面前。

　　追溯他生命的主要轨迹，便可知道他在不断地将学问反思，让智慧成为修身养性的工具。翻开这本书，你就会明白他传奇人生的智慧源泉，正是来源于生活。

　　为庆祝香港回归祖国25周年，百老汇电影中心将与香港特别行政区政府驻北京办事处携手呈献以“历久弥新·经典永存”为主题的庆祝香港回归祖国二十五周年电影展。

　　由李小龙自编自导自演的经典之作《猛龙过江》（4K）将作为开幕影片，在电影展首日再度回归大银幕！

　　该片曾凭借独特的武打美学摘得第11届金马奖优等剧情片、最佳剪辑奖，今年还恰好是它上映50周年。

　　7月29日至8月7日，影展的首站北京站将在北京百老汇电影中心、 北京百老汇影城apm店 两店进行展映，现已全面开票。