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　　内容提示：2014年10月下青春岁月491起源于朝鲜半岛的一项新颖而又古老的竞技运动——跆拳道，已经成为了风靡全世界的体育运动项目。而在我国，以道馆为传播场所的大众跆拳道也在如火如荼的开展。学习跆拳道，不仅对塑造青少年健康体格和完美体型大有裨益，而且它所蕴含的极富魅力的礼仪文化对于青少年身心的全面发展也起到重要作用。“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。练习者双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的，虽采用格斗的形式进行运动，但是不管它怎样激烈，在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都一定...

　　2014年10月下青春岁月491起源于朝鲜半岛的一项新颖而又古老的竞技运动跆拳道，已经成为了风靡全世界的体育运动项目。而在我国，以道馆为传播场所的大众跆拳道也在如火如荼的开展。学习跆拳道，不仅对塑造青少年健康体格和完美体型大有裨益，而且它所蕴含的极富魅力的礼仪文化对于青少年身心的全面发展也起到重要作用。“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。练习者双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的，虽采用格斗的形式进行运动，但是不管它怎样激烈，在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼，即跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神，其精神是“礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈”。跆拳道的礼仪有内外两种表现形式，一种是外在的表现形式，是以行礼的方式来表现出来的，要求是：身体面向对方，并步直立，两臂自然置于身体两侧，上体前倾 15 度，头部前倾 45 度，目视地面稍停后，还原成直立姿势，行礼完毕。另外一种是内在的表现形式， 是内心思想的外在的表达方式， 向对方表示向尊重、 礼貌、友好、谦虚和感谢，表现出了人的自身修养。因此，跆拳道礼仪文化在青少年教育中有着非常重要的价值，具体来说，体现在以下几个方面：一、跆拳道礼仪文化促进青少年道德素养的提高讲礼貌、重礼仪是具有社会属性的现代人的一项重要标志，是一个人的基本素养。在生活中经常存在这样一种现象：学生学的是高层次的道德规范，实际行为上却往往达不到基础道德的水平。这是与礼仪教育的缺乏分不开的。在传统的观念中，人们常常把如何与人交往，礼貌、礼仪的学习视为“不学而能”的事，无需专门的教育与训练，社会、学校提供给青少年的礼仪示范、礼仪活动和相关礼仪知识不够丰富。事实证明，礼貌、礼仪是一门学问，需要专门的指导。对青少年进行文明礼貌方面的系统指导与训练，对其文明礼貌素质的形成是大有益处的。韩国人从小就练习跆拳道，就连小学生都能做出极其高难的动作，他们把礼仪作为一门思想教育的必修课， 为培养和发展后备人才提供基础。跆拳道礼仪的学习对于一个跆拳道练习者非常重要：谦虚和正确的言语，忍让和友好的态度，虚心和好学的作风，是跆拳道练习者应当遵循的重要礼仪。 跆拳道礼仪要求其练习者应该尊敬师长、前辈，在行为举止上要谦和礼让，恭敬聆听老师的教诲，认真学习并实践，好学上进，珍惜师长和前辈们的辛勤付出，这些基本礼仪不仅可以丰富他们的礼仪知识，有利于引导和规范学生的行为举止，加强课堂的组织纪律性，还有助于学生建立和谐、融洽、友善的人际关系，使文明氛围更加浓厚。广大青少年受到知礼懂礼守礼行礼氛围的熏陶，从而进一步提高人际交往能力，也能更好的适应社会。在练习跆拳道的过程中，要严格遵守道德规范，增强法制观念，要有终于祖国的思想，要有爱国家、爱民族的热情，要在尊敬长辈、尊重他人、遵守规则的前提下磨练意志。跆拳道礼仪与我国传统武术道德相似， 练习者可以不断的从中吸取营养和智慧，形成一种道德思想观念。二、跆拳道礼仪文化促进青少年文化素质的提高学习跆拳道的同时也是对跆拳道的认知过程，也就是文化素质的提高。中国传统文化精神在跆拳道中有所体现，比如儒家思想注重品德修养，主张“仁、义、礼、智、信、让”，而跆拳道训练要在充满“尚礼”、“仁爱”的氛围中进行，并将“智仁信勇严”作为人生信条，在日常生活中也要以礼待人，这是对儒家浅谈跆拳道礼仪在青少年教育中的价值□ 高 阳（曲阜师范大学杏坛学院PG电子官方网站， 山东 曲阜 273100）【摘要】跆拳道礼仪是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神，其精神是“礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈”。跆拳道礼仪文化在青少年教育中有着非常重要的价值，表现在促进青少年道德素养、文化素养、自身修养的提高以及心理健康发展等方面。【关键词】跆拳道；礼仪；教育价值思想的继承和弘扬。 道家的 “虚静” 思想也对跆拳道产生重要影响。因此，跆拳道运动的精神实质内涵和我国传统文化具有非常大的相融性。练习跆拳道，除了可以强健体魄，还能培养青少年的求知，丰富民族体育文化知识，领悟东方传统文化。将跆拳道运动的礼仪教育与我国的传统道德思想联系在一起，对提高全民族的文化素质有着十分积极的促进作用。三、跆拳道礼仪文化促进青少年自身修养的提高跆拳道的礼仪不仅仅是从敬礼表现出来的，它还包含着人的内在的一种修养。竭尽全力的去学习和训练，会给我们带来更多益处和收获。练习跆拳道不但可以修身养性，还可以培养青少年保持心态平和、戒骄戒躁、宽容大度的良好性情。青少年跆拳道参与者在充分理解礼仪文化内涵的基础上， 敢于在日常的言行中、平时的待人接物中展示一个有礼、 自信、 文明、 豁达、 沉着的自我，充满朝气与活力，塑造良好自我形象，从而展现出阳光自信的精神面貌、与众不同的高雅气质。四、跆拳道礼仪文化促进青少年心理健康发展跆拳道要求运动员无论在训练或比赛时，都必须自觉战胜拳脚交加产生的伤痛，激烈对抗产生的缺氧和防守中抓住战机出其不意，攻其不备，及时有效的停止或改变已执行的决定；努力克服强手的威胁和因场地、观众、裁判等因素产生的不利影响，信心百倍地坚持到底。“礼仪教育”是使其具有良好心理品质的一种基础教育，因此应该把它当作一种教育模式渗透到教学训练的各个环节中去，力争将这种礼仪形式转化为心理动力，使之成为练习者掌握技术、 发挥水平的催化剂。 例如在训练中， 要完成旋转、腾空、起伏、跳跃等技术性强、难度较大的动作，练习者自身身体各部位要协调、 和谐、 自然、 平衡， 更重要的是保持心态的平和；在实战、比赛中，当裁判偏袒对方或误判的时候，保持良好的心态尤其重要，要不急不躁，宽容大度。往往这种心理品质更能激发运动员的斗志，使他们的技能水平得以最佳发挥。这样在不知不觉的运动中，培养青少年坚韧不拔、顽强、果断、自信、坚毅以及吃苦耐劳的意志品质。当在面对艰难、困苦和遭受自我极限的挑战时，练习者有可能产生放弃训练、退缩和逃避的念头。这时礼仪要求练习者一定要用坚定的意志去克服杂念，必须要学会坚定、忍耐和不屈不挠的精神，战胜自身懒惰，有利于提高青少年的社会心理承受力。跆拳道是一项内外双修的体育项目。跆拳道运动要求练习者不仅要学习跆拳道的技术，更注重跆拳道的礼仪和道德修养，这就是跆拳道运动的内在精髓。总之，跆拳道礼仪文化在青少年教育中有着非常重要的价值， 表现在促进青少年道德素养、 文化素养、自身修养的提高以及心理健康发展等方面。如今跆拳道在我国广大地区都已广泛开展，跆拳道礼仪对引导青少年树立正确价值观和道德规范，注重文明礼仪规范，形成热爱祖国、勇于献身的思想具有潜移默化的特殊教育价值。【参考文献】[1] 刘卫军 . 跆拳道 [M]. 北京 : 北京体育大学出版社 , 2001.[2] 黄腊梅 , 刘重新 . 中国传统文化精神与跆拳道 [J]. 武汉体育学院学报 , 2004(1): 33.【作者简介】高阳，男，汉族，曲阜师范大学杏坛学院教师。