跆拳道实战中的五个坏毛病但你有没有发现，自己的单项技术并不差，身体素质也不弱，但一到实战中却总是处于下风呢？那你应该好好反思一下自己有没有下列坏习惯了。

　　仗着自己体力好，一上来就噼里啪啦一顿进攻。对于实力比你差很多的对手来说这招还是管用的，可如果你面对的是实力相当或强于你的对手，你就只有吃亏的份了。

　　对方完全可以以静制动，通过你的盲目进攻观察你的特点及弱点，等你体力耗得差不多了再伺机进攻或反击得分。

　　跆拳道是一项搏击运动，勇敢与气势非常重要。当面对比你强甚至实力不如你的对手时，气势不够可能就让你先输掉一半。

　　把自己想象成一个伺机待发的勇敢雄狮吧！用你雄健的体姿、犀利的眼神与勇猛的.叫声先震住对方再说！

　　跆拳道实战不是硬碰硬，技巧相当重要。可有的人却分不清状况，总喜欢以卵击石，结果自然是惨败无疑。

　　比如你身高不如对方，却总喜欢与对手打开距离，你动作慢，却总喜欢抢攻。这样的例子还有很多，大家可以自己总结PG电子。

　　如果你有身高不如对方，就尽量与对方贴身打，让对方身高腿长的优势发挥不出来；对方如果特别喜欢进攻，你就多“激”他，让他先耗尽体力再伺机进攻得分；

　　跆拳道比赛场地面积是有限的，而且不像拳击等场地有绳索围着，很容易打出边界，而出界就会被警告。

　　你不是在荒野中比赛，在有限的场地上你要绕着对手打，而且要利用场地特点尽量把对手逼到边界，让对方产生心理负担而不敢盲目动作。

　　有的选手在得分与对方持平而时间将尽时，或者当对手频频反击得分时，就开始害怕失误，害怕对方得分；

　　不要因害怕失分而畏首畏尾，你应该冷静地判断局势，果断做出反应。有时胜负就在最后一秒的关键一搏。