PG电子跆拳道礼仪ppt标准鞠躬礼 1、标准鞠躬礼：常见于跆拳道比赛、练 习前后队员间、师生间的礼节。 2、动作方法：两脚并步，身体自然直立， 两手贴于大腿外侧，成立正姿势。行礼时 以腰部为轴，上体前倾约30度，同时头部 向前下方低头约45度，目视前下方地面。 然后上体立直，抬头，还原成自然站立姿 势

　　跆拳道的礼仪是指练习者从内心深处溢 出的自然的表现在人的行为上的，高尚的， 有价值的举动。只有懂得了跆拳道的礼仪知 识，才可以练好跆拳道，从而达到最高境界。 跆拳道礼仪的学习对于一个跆拳道练习者非 常重要：谦虚和正确的言语，忍让和友好的 态度，虚心和好学的作风，是跆拳道练习者 应当遵循的重要礼仪。

　　动作方法：双手礼仪的动作要领是从立 正姿势开始，握手时右脚向前迈半步， 右手自然前伸，左手五指并拢，手心向 下，放于右臂肘部下方，并稍低头以示 敬意，然后收手退步，成立正姿势。

　　跆拳道每次练习时都要求“以礼始PG电子、 以礼终”，并要求学生之间、师生之间 以“礼仪”做为首要的接触条件，行礼 之后方可进行练习或进行其他活动，以 培养练习者“崇礼、尚武”的精神，在 跆拳道比赛开始和结束时也要求双方运 动员向对方行鞠躬礼，以表示相互尊重。

　　跆拳道运动的鲜明特色之一就是始终倡 导“以礼始，以礼终”的崇礼尚武精神， 礼仪是跆拳道的精神，是跆拳道运动必 不可少而且十分重要的组成部分，跆拳 道礼仪将伴随我们跆拳道学习的全过程。

　　跆拳道中的“礼仪”是跆拳道基本精 神的具体体现。跆拳道以提高技艺和磨炼意 志品质为目的，所以在双方各自内心深处都 必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因 此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼， 即跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终” 的尚武精神。“礼仪”是跆拳道运动必不可 少而且十分重要的组成部分。