精品]跆拳道简介跆拳道简介 一、 概述。 跆拳道（韩文： 태권도 英文： Taekwondo） 是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术， 是一项运用手脚技术进行格斗的朝鲜民族的体育项目。 它是以脚法为主的功夫， 其脚法占 70%。 跆拳道的套路共有 24 套； 另外还有兵器、 擒拿、 摔锁、 对拆自卫术及 10 余种基本功夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术， 以东方心灵为土壤， 承继长久传统， 以“始于礼， 终于礼” 的武道精神为基础。 它由品势、 对抗、 击破、 特技等部分内容组成。 是创新与发展起来的一门独特武术， 具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。 通过竞技、 品势和功力...

　　跆拳道简介 一、 概述。 跆拳道（韩文： 태권도 英文： Taekwondo） 是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术， 是一项运用手脚技术进行格斗的朝鲜民族的体育项目。 它是以脚法为主的功夫， 其脚法占 70%。 跆拳道的套路共有 24 套； 另外还有兵器、 擒拿、 摔锁、 对拆自卫术及 10 余种基本功夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术， 以东方心灵为土壤， 承继长久传统， 以“始于礼， 终于礼” 的武道精神为基础。 它由品势、 对抗、 击破、 特技等部分内容组成。 是创新与发展起来的一门独特武术， 具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。 通过竞技、 品势和功力检测等运动形式， 使练习者增强体质， 掌握技术， 并培养坚韧不拔的意志品质。 主要分为世界跆拳道联盟（WTF） 和国际跆拳道联盟（ITF) 两大组织及其他民间的跆拳道组织。 二、 跆拳道的精神。 礼义 跆拳道中的“礼义”是跆拳道基本精神的具体体现。 跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行， 但是不管它怎样激烈， 由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的， 所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼， 即跆拳道运动始终倡导的“以礼始， 以礼终”的尚武精神。 廉耻 要学会分辨是非。 如果做错了事， 在良心上不管是对三岁孩童还是任何平凡之人都应自觉惭愧， 无地自容。 例如： 一、 不顾没有传授实力， 俨然像有权威的师范诱导善良学员走向歧途， 却不觉羞耻。 二、 示范时为了炫耀威力， 把裂开的松板粘合， 或预制有裂纹的砖头将其击破， 还厚颜无耻地面向观众或学员。 三、 过分奢侈装饰道场或以假奖状、 假奖杯装饰办公室， 用过分虚伪的热情获取学员们的欢心， 来隐瞒自己的无能。 四PG电子官网、真正的武道之人即使提升他的段或级也会谦让。 相反， 要求超过实力以上的段或级， 或用钱买也不觉羞耻的是似是而非的武道人。 五、 任何以私利或炫耀假武力为目的而需要段或级的人。 克己 不论道场内外， 克制自己着实是重要的问题。 假如在自由对打时， 因某些失误， 被下级或同僚打时， 若不能克制自己， 感情用事加以攻击， 将会造成事故。 而且， 不谦虚不节制，没有分寸地生活， 盲目羡慕他人， 爱慕虚荣也将会失去作为武道人的资格。 老子曰： 强者不是战胜对方的人， 而是战胜自己的人。 即自胜自强。 忍耐 忍即是德。 有句古语里说忍一百遍能使家庭和睦， 即能忍的人可得到幸福与繁荣。 无论是持有高段的人还是技术完美无缺的人， 想做成任何一件事， 首先要设一目标， 再以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进， 才能如愿以偿。