中队明令禁止的拳术：黑龙十八手曾经的辉煌现在的禁招最近老有人跟我要黑龙十八手的资料，下面我就讲讲黑龙十八手，全名黑龙江擒拿十八手，它是黑龙江总队经过多年的经验和实战总结出的一套克敌制胜的拳术（也可算擒拿）81年创作，83年推广，后来因为其招试过于阴险被部队禁止学习。

　　它是经过全国各地多位搏击高手，总结出来的完全以一击必杀为目的的拳法，充满了血腥，现在除了一些特殊的部队，例如野战部队侦察连之外，别的部队基本禁止学习了。

　　所以，不建议自学练习，更不可急于求成，强求进度与效果PG电子官方网站，否则，会对自身健康和他人安全造成意想不到的伤害。

　　黑龙十八手结合实战，解释了各种状态下怎样拆招怎样反击，教你怎样在实战中使用，通俗易懂，不是花架子，是真正的武学！

　　还有用手指坐俯卧撑！曾经有看见一位老兵练习过，年方进40，可以做旗帜动作，就是把自己像旗帜一样挂在扎在地里竖起的铁棍上，不过他说当年练这个很苦，他没当兵的时候在家帮忙种地，那样的身体素质还是很难承受，练不下来班长就打。

　　此武功后来因为当时的退役士兵和当时的现役士兵频频在日常打斗和训练中受重伤，又不适应新时期国防建设需要，就收缴教材，禁止训练，所以说二十年前的老，那可真的是一个打几个不在话下，因为一击一个，体力又超级好。

　　这是一套力量型的搏击拳法，最重要的基础功力是臂力，腕力和指力。要求学习和练习者每天做蝎子倒爬功100米，即身体倒立，用双手代替双脚行走100米；

　　另外，要求每天早晨和傍晚都要用双手的拇指食指和中指做50个标准俯卧冲。如果指功条件成熟的，可以尝试每天用左右手的食指中指和拇指练习倒立走50米。当然，还有其他步法和身法和呼吸基本功配合练习。

　　要领：在立正姿势的基础上，右脚向右撤步（于肩同宽）的同时稍左转体，两腿自然伸直，两脚尖向侧前；右拳护于右额下方稍右，拳心向内稍下；左臂微屈，左掌按压手左胯外侧约20厘米处，掌刃向外，头左甩，目视前方。

　　要领：左闪步的同时，右挑膝，左立掌向左前振击（于肋平）。右爪于右膝外侧向下砍击、目视右膝。随即在右脚向后落地成左弓步的同时，右爪前击，左拳收于腰际，目视前方。

　　要领：（接上动不停）右脚前扫，脚跟不离地同时右手八字掌屈肘后挑，掌心向内，左掌护于右肋前，掌心向下，目视右后。

　　要领：（上动略停）右脚向前上步成马步的同时左转体，右臂屈肘摆击左脚向左后撤步（两膝微屈）随即弯腰顶臀，两手向左后猛力拉带，目视左后。

　　1、右脚步振脚的同时左脚前伸，右拳收于腰际，随即在成左骑龙步的同时左刁拿上架，右立拳前击（于裆平），目视右手。

　　1、左脚向前上步的同时，两手在腹约30厘米处合掌，随即两手变拳，右臂屈臂右立拳向右横击约30厘米，目视右手。

　　要领：（接上动略停）起身的同时两手前伸做抓臂状，随即后带到期右胯外侧的同时右脚截腿，目视前下。

　　1、右脚向前落地的同时左转体，左手拨至头侧，掌心向内右臂屈肘，右立拳向前稍右振击（于腹同高）。