跆拳道知识与考级内容4、组合腿法：后腿横踢接旋风踢接后摆腿、后腿横踢接跳劈接前摆腿、后腿横踢接跳劈接后摆腿、后腿横踢接后摆腿接反击后踢

　　跆拳道的种子在我心中已经发芽，忠于祖国、孝敬父母、尊重长辈的道理我已经懂得。虽然进步只有一点，虽然今后路还很长，但我自豪，因为我已经迈出了坚实的一步。今后，我会用我的努力让父母、老师、教练为我骄傲，因为我是跆拳道者！

　　我是跆拳道者，礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈是跆拳道的精神，我会用它来指导我的、完善我的人格，做一个有教养的人。跆拳道是为了收敛自我，并不是以技压人—我能够做到；忠于祖国、孝敬父母、尊重长辈是做人的基本道理—我能够做到；努力做好现在的事情是为今后的成功积蓄力量—我能够做到；黑带是我的目标，克服困难也要达到—我能够做到。我为选择跆拳道而感到骄傲，因为我是跆拳道者！

　　a、弓步：剪刀手格挡双手交叉中位外格挡提膝双手仰直拳双手拳下格挡

　　蓝色代表我正向着天空成长。此时，我不会气馁，因为现在离我的目标更近了。我坚持用跆拳道的精神来指导我的，继续完善我的人格。跆拳道让我的身体强壮、让我的思想健康。我要经常告诉自己：战胜自我、继续坚持，胜己者、胜天下，因为我是跆拳道者！

　　现在我已达到跆拳道的高级位阶段，今后的会变得更困难，但是，黑带是我的目标，克服困难也要达到。更进一步的是为了收敛自我，我绝不会去以技压人。我要让那些中途放弃的人用羡慕的目光仰视我的成功。我会为跆拳道的发展和我们道馆的名誉而付出我的努力，困难的大山终究会被我征服，因为我是跆拳道者！

　　5.组合腿法：横踢击步下劈后腿侧踢PG电子娱乐平台、横踢旋风踢、横踢双飞踢