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13608679192发布时间:2024-02-16 23:38:12 点击量:
PG电子官网跆拳道考级理论知识考点跆拳道考级理论知识考点 一、跆拳道精神 1、礼仪、廉耻、忍耐克己、百折不屈 A 礼仪:尊老爱幼,懂礼貌! B 廉耻:会分辨对与错,知错能改! C 忍耐:学会冷静沉着! D 克己:不冲动会克制自己! E 百折不屈:遇到困难勇往直前! 二、跆拳道基础知识 1、跆拳道是韩国的运动 2、跆拳道分为 10 级 9 段 3、跆拳道主要以练习腿法为主 三、练习跆拳道的益处 1、强身健体,保护自己 2、开发智力,锻炼意志 3、知礼节,懂礼貌
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