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　　跆拳道的等级一、跆拳道等级的划分跆拳道级别以腰带颜色为标志划分。白带：白带代表空白，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。白黄带（最近增加）：白、黄带之间，有的小朋友考黄带，动作还不是特别标准，所以晋级白黄带。黄带：黄带代表大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。黄绿带：介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。绿带：绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。绿蓝带：由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。蓝带：蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。蓝红带：练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。红带：红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。红黑带：经过长时间系统的训练，练习者已修完1级以前的全部课程，开始由红带向黑带过渡。黑带：黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。地域的不同可能级别的划分有些差别。二、跆拳道等级考试内容马步桩冲拳(10次、配合口令)原地正踢(左右各5次、配合发声)后腿前踢接前腿前踢(左右各5次、配合发声)前踢脚靶(左右各5次、配合发声)礼仪、礼节背身整理道服、立正、行礼俯卧撑(男15个,女10个,儿童8两头起（男15个,女10个,儿童8背肌（男15个,女10个,儿童8快速左右提膝腿（男20个，女18礼仪、礼节背身整理道服、立正、行礼两头起（男20个,女12个,儿童10立卧跳（男15个,女10个,儿童6礼仪、礼节背身整理道服、立正、行礼一分钟条件实战（介绍裁判口令、规则（必须包括横踢、下劈、后踢、侧踢、推踢、前腿下劈接后腿横踢）抱膝跳（男15个,女10个,儿童8礼仪、礼节背身整理道服、立正、行礼倒立（两人一组相互辅助6秒钟）俯卧撑跳（男15个,女10个,儿童8分钟实战（禁止攻击头部，穿护具，要求尽可能使用多种技术，并积极主动进攻得分）要求学员严格执行场上口令)礼仪、礼节背身整理道服、立正、行礼个,女12个,儿童8实战基本技术（穿护甲、两人一组要求动作的规范性和击打点的准确度）分钟实战得分制，2分以上及格礼仪、礼节背身整理道服、立正、行礼裁判员规则实战裁判（抽题回答问题）实战（两分钟回合，中休30秒，得分多者为胜，3分以上为及格，礼仪、礼节背身整理道服、立正、行礼俯卧撑(男15裁判员规则实战裁判并且由考官提问分钟，4分为及格，穿护具整理道服，行礼，退场黑带入段以后升级要求一段年半15岁以上指定太极1——7型之一，必修816岁以上指定太极1——8型之一，必修高丽三段18岁以上指定太极、高丽之一，必修金刚四段21岁以上指定太极、高丽、金刚之一，必修太白25岁以上指定太极、高丽、金刚、太白之一，必修平原、十进六段30岁以上指定高丽、金刚、太白、平原、十进之一，选择地跆、天拳之一七段36岁以上指定高丽、金刚PG电子官网、太白、平原、十进、地跆、天拳之一，选择汉水、一如之一八段44岁以上八段以上审查内容由世界跆联特别委员会决定九段60岁以上，且对世界跆拳道事业发展作出特殊贡献的注：以上时间限制为入段后到本次考试的时间跆拳道等级是对跆拳道练习者不断进步不断完善自己的考核和认证，所以广大跆拳道练习者应该本着跆拳道的精神，把跆拳道发扬光大！